Воркаут-майданчик: комплектація для підлітків і дорослих

Воркаут — найдешевший спосіб дати підліткам і дорослим повноцінне тренування просто у дворі.

Розберемо комплектацію й вимоги.

• турніки різної висоти (щонайменше три рівні);

• бруси паралельні;

• шведська стінка;

• рукохід;

• похила лава для преса;

• низькі бруси або упори для віджимань.

Такий комплект закриває основні групи вправ і підходить для користувачів різного рівня підготовки.

Кільця, канат для лазіння, стійка для присідань, петлі, скеледромна панель, елементи для стрітліфтингу. Для шкіл і громадських просторів часто додають смугу перешкод.

Компактний комплекс — від 30 м². Повноцінний воркаут-майданчик — 60–100 м². Між елементами закладайте 1,5–2 м вільного простору.

Найкращий варіант — гумове покриття 20–40 мм, розраховане на висоту падіння з найвищого турніка.

Пісок і трава не підходять: слизько й нерівно. Асфальт під турніками — прямий шлях до травм.

Труба діаметром від 60 мм для опор, посилені вузли з'єднання, порошкове фарбування, бетонування опор на глибину нижче промерзання ґрунту. Перекладини — з рифленою або прогумованою поверхнею, щоб рука не ковзала.

Воркаут-зону варто ставити окремо від дитячого майданчика: різні користувачі, різна динаміка. Гарне рішення — поруч, але з розділенням доріжкою або озелененням.

City Parking виготовляє воркаут-комплекси й окремі елементи з посиленого металу. Підберемо

комплектацію під площу та бюджет.